忙しい毎日の中で運動する時間を見つけるのは難しいですよね。
そんなあなたに！「chocoZAP（チョコザップ）」は、そんな忙しい人でも手軽に利用できるジムとして注目されています。
この記事では、月額2,980円（税込3,278円）で利用できる「chocoZAP」の魅力や、利用者が感じたメリット・デメリット、育児や仕事で時間が取れない方にもおすすめできる理由を詳しく紹介します。
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目次
1. chocoZAPとは？
「chocoZAP（チョコザップ）」は、RIZAPが運営する24時間営業のコンビニ感覚で利用できるジムです。
月額2,980円（税込3,278円）で、全国どこの店舗でも自由に利用でき、フィットネスマシンのほか、セルフエステやセルフ脱毛などの美容ケアが全て追加料金なしで使えます。
忙しい人や初心者でも続けやすい設計になっているのが特徴です。
2022年のサービス開始から急速に人気を集め、2024年8月時点では会員数120万人を超えています。
都市部を中心に急拡大しているため、店舗も増え続けており、今後さらに便利に利用できるようになるでしょう。
2. chocoZAPのメリット
2.1 安価な月額料金で気軽に通える
chocoZAPの最大の魅力は、その圧倒的なコストパフォーマンスです。月額2,980円（税込3,278円）で、ジムの利用だけでなくセルフエステやセルフ脱毛もすべて使い放題。
他のジムと比べて非常にリーズナブルな価格設定で、続けやすさがポイントです。
育児や仕事で忙しいママさんでも、仮に月に数回しか通えなくても「1日あたり約100円」と思えば、無駄にならない気がします。
2.2 手ぶらで通えて準備が不要
忙しい日常の中で「ジムに行くための準備」が不要というのも大きなポイントです。
chocoZAPは着替えも不要で、靴の履き替えも必要ありません。
そのため、買い物のついでやちょっとしたスキマ時間に、普段着でそのままふらっと立ち寄ることができます。
QRコードをかざすだけで簡単に入館でき、3分だけでも運動ができる手軽さは、他のジムにはない魅力です。
実際、店舗に入ると仕事帰りのサラリーマンさんがスーツ姿のまま運動しているのをよく目にします。
2.3 誰とも関わらず自分のペースでトレーニングできる
chocoZAPは完全無人のジムなので、他の人との接触を最小限に抑え、自分のペースでトレーニングができます。
インストラクターに指導されることもないため、誰にも干渉されず、自分の好きなタイミングで黙々とトレーニングが可能です。
特に、人見知りの方や一人で集中したい人には大きなメリットと言えます。
2.4 セルフエステやセルフ脱毛が使い放題
美容ケアも取り入れたいという方には、セルフエステやセルフ脱毛が使い放題である点が非常に魅力的です。
エステサロン並みの機器を個室で利用できるため、ジムに通うついでにケアを受けることができ、
まさに「プチ贅沢」を楽しむことができます。
3. 育児中のママにおすすめの理由
3.1 忙しい育児の合間に運動できる
育児中のママは、自分の時間を持つのが難しいものです。
しかし、chocoZAPなら5分だけでも、買い物のついでに立ち寄ることができるので、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。
実際に育児中のママさんも、「子どもを連れて行ける場所ではないけど、短時間でもジムに行くことで気分転換になっている」といったポジティブな感想が多くあります。
3.2 会費が安いから罪悪感がない
育児や家事で忙しく、ジムに通う頻度が減っても、1日あたり約100円という低価格なので「通えなかった月も罪悪感がない」という声も多いです。
10分だけでも運動できれば、会費の元が取れた気分になるという点も、続けやすさにつながっています。
そして、ライザップの株主であれば、100株持っていれば半年間は半額になります（2024年9月時点）。
3.3 セルフエステや脱毛でプチ贅沢ができる
忙しい毎日の中で少しでもリフレッシュしたいというママさんには、セルフエステやセルフ脱毛が特に人気です。
家事や育児で疲れた体をリフレッシュしながら、美容ケアもできるchocoZAPは、まさに頑張るママさんにとってのプチ贅沢の場となっています。
4. chocoZAPのデメリット
4.1 シャワー設備がない
chocoZAPにはシャワーがないため、運動後に汗を流したい方には向いていないかもしれません。
ただし、短時間の運動を想定しているため、あまり大量に汗をかかない方や、家に帰ってシャワーを浴びる習慣がある方には問題にならないでしょう。
4.2 店舗によって設備に差がある
店舗ごとにマシンの種類や台数が異なるため、特定のマシンを使いたい場合は近隣の別の店舗を利用する必要があります。
また、店舗によってはトイレがないところもあるため、利用する前に設備を確認しておくことが重要です。
4.3 予約が取りにくい時間帯がある
セルフエステやセルフ脱毛は完全予約制ですが、店舗や時間帯によっては予約が取りにくいこともあります。
特に、人気のある店舗では、混雑する時間帯を避ける工夫が必要です。
5. chocoZAPが向いている人、向かない人
向いている人：
- コスパを重視し、少しの時間でも気軽に通いたい方
- 他人と関わらず、自分のペースでトレーニングしたい方
- 隙間時間で運動や美容ケアをしたい方
- 育児や仕事で忙しいが、少しでも運動を取り入れたい方
向かない人：
- 本格的なトレーニングや指導を受けたい方
- シャワー設備や充実した設備を求める方
- 予約を取ることが煩わしい方
6. まとめ：chocoZAPで気軽に運動習慣をつけよう
「chocoZAP」は、忙しい人や運動初心者にとって最適なジムです。
低価格でありながら、フィットネスだけでなく美容ケアも追加料金なしで楽しめるという点は、大きな魅力です。
特に育児中や仕事が忙しい方でも、少しの時間を使って気軽に運動を取り入れることができるので、生活習慣の改善につながるでしょう。
手軽に運動を始めたい、忙しい毎日の中でリフレッシュしたい方には、ぜひ一度試してみる価値があるジムです。
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